清理 iOS 記憶體和加快 iPhone 運行速度的應用程式

任何擁有iPhone的人都深知這種惡夢：當你準備捕捉一個獨特的瞬間時，卻突然彈出致命的訊息： “儲存空間幾乎已滿”😫

真令人沮喪。你花了很多錢買了一台高階設備，它以流暢性和速度著稱，但突然間它就開始卡頓，甚至連一個簡單的應用程式都下載不了。

但請注意：在刪除您喜愛的照片或考慮更換裝置之前，您需要了解 iOS 的工作原理。

與安卓系統不同，蘋果系統更「封閉」。這意味著它的清理方式有所不同，更注重智慧整理，而不僅僅是「清除快取」。本文將介紹一些合適的工具，幫助你的 iPhone 恢復運行速度，並釋放更多可用空間。

蘋果的「秘密」：為什麼 iPhone 的電量消耗如此快速？

iOS 系統非常高效，但它隱藏著一個無聲的罪魁禍首： 高品質媒體。

想想看：

iPhone 的相機非常出色。然而，高解析度照片、「實況照片」（照片附帶的短影片）和 4K 影片會佔用大量的儲存空間。此外，iPhone 還會保存一些你甚至不知道存在的編輯內容、螢幕截圖和重複的 WhatsApp 圖片。

iPhone運作緩慢通常並非由於記憶體不足，而是由於儲存空間已滿。當磁碟空間不足時，系統沒有足夠的空間來處理臨時文件，這時就容易出現崩潰。

iOS 系統下清潔應用程式的工作原理（真相）

在蘋果的世界裡，任何應用程式都不允許進入其他應用程式並刪除資料。這被稱為“沙盒”（安全沙盒）。

因此，如果一個應用程式承諾“清理 iPhone 上的 WhatsApp 記憶體”， 他在撒謊。 🚫

真正優秀的iOS清潔應用都著重以下幾點：

1. 媒體策展： 尋找模糊照片、舊螢幕截圖和重複影片。

2. 聯絡機構： 合併重複的聯絡人（例如，「媽媽」、「媽媽手機」、「媽媽在家」）。

3. 壓實： 在不降低手機螢幕上影片畫質的前提下，減少影片檔案大小。

拯救 iPhone 的最佳應用

我們測試了 App Store 上最安全的選項，這些選項真正兌現了承諾，不會損害您的隱私。

1. 清理：手機儲存清理器

這或許是同類應用中最直觀易用的一個。它將整理相簿這項繁瑣的任務變成了一件幾乎有趣的事情。

它採用類似「Tinder」的介面：顯示你的照片，向左滑動刪除，向右滑動保留。演算法會將相似的照片歸類，並建議最適合保留的照片。

2. 智慧清潔器

一款功能全面的「多合一」工具。除了清理照片和視頻，它還具有出色的清理重複和不完整聯繫人的功能。此外，它還提供“秘密空間”，供您儲存不想在主圖庫中顯示的私人文件。

3. Google Photos（雲端策略）

雖然它並非傳統意義上的“清理工具”，但卻是 iPhone 用戶最強大的工具。 Google Photos 的「釋放空間」功能會將所有內容備份到雲端，只需按一下，即可從裝置中刪除已儲存並安全線上儲存的內容。這是一次釋放 10GB 或 20GB 空間的最快方法。

整理iPhone的好處

使用這些工具的好處遠不止於封鎖煩人的通知。看看它們對您日常生活的真正影響：

更快的 iCloud 備份

減少數位垃圾和無用照片後，您的夜間備份將在幾分鐘內完成，從而節省電池和流量。

相機上的流暢性

你知道開啟相機時出現的小卡頓嗎？當你至少有 5GB 的可用儲存空間時，它通常會消失。

乾淨高效的議程

避免同一個人有三個電話號碼的混亂。統一聯絡人訊息，讓 Siri 和 Spotlight 搜尋更便捷。

iOS 更新不再令人頭痛

你再也不用為了安裝新版 iOS 而匆忙刪除應用程式了。

常見問題（iOS）

蘋果生態系統引發了許多具體問題。讓我們來闡明其中幾個主要問題。

“「系統資料」：一個不會出現在任何地方的空間。

你打開 設定 > 通用 > iPhone 儲存空間, 將彩色條中顯示的所有內容（應用程式、照片、訊息）加起來，剩下的幾個GB空間會處於灰色區域，這叫做 系統數據, 在舊版本中，它顯示為“其他”。任何人都無法打開此曲目，也無法透過點擊刪除它。它是該類別中最容易引起恐慌的項目，這其中是有原因的。.

在裡面，你會發現 iOS 本身的臨時檔案：運行日誌、搜尋索引資料、已下載的 Siri 語音、已下載但尚未安裝的系統更新，以及每個應用程式在使用過程中產生的快取。當你觀看影片或收聽串流音樂時，應用程式會將部分內容保存到裝置上以避免緩衝——這些資料不會顯示為“影片”，而是顯示為應用程式資料或系統資料。.

以下是處理這種情況的正確方法，按實際有效的順序排列：

• 不要被那些聲稱可以「清理系統」的應用程式的承諾所蒙蔽。. App Store 上的任何應用程式都不允許在該區域播放。任何宣傳此功能的商家都在宣傳 iOS 系統禁止的內容。.
• 重啟設備。. 它是免費的，只需一分鐘，而且通常會關閉一些臨時伺服器。請先執行此操作。.
• 來看看「文件和資料」類別的冠軍。. 在同一儲存空間畫面上，點選體積較大的應用程式。如果某個影片、音樂或社群媒體應用程式的大小與其安裝內容不成比例地大，多餘的部分就是它的快取——在 iPhone 上，唯一的解決方法是在將重要內容同步到您的帳戶後，刪除並重新安裝該應用程式。.
• 時間到了，相信系統。. 當儲存空間不足以完成任務時，iOS 會自動丟棄大部分暫存檔案。這就是為什麼灰色進度條有時會意外縮短的原因。.

iCloud：同步並不等於釋放空間。

這是生態系統中最昂貴的誤解，在刪除任何照片之前，值得先了解這一點。.

iCloud備份 這是設備的備份，在手機充電並連接 Wi-Fi 的情況下，在夜間創建。如果手機遺失，可以使用此備份恢復所有資料。 它釋放不了1兆位元組的空間。 從本地儲存中——所有文件都還在那裡。.

iCloud 照片 這完全是另一回事：這是同步。庫位於雲端，裝置顯示雲端的內容。透過這個選項 “優化 iPhone 儲存空間” 啟用此功能後，iPhone 會將較小的版本保存在本地，並將原始文件保留在雲端，僅在您開啟或編輯文件時才會檢索完整文件。正是此設定（而非備份）釋放了數 GB 的空間。.

很多人始料未及的後果是：啟用 iCloud 照片後，, 從裝置中刪除照片會將其從所有位置刪除。, 因為在多個裝置上查看的是同一個圖庫。照片應用程式本身沒有「僅從手機刪除，保留在雲端」的選項。如果您想要實現這個目的，可以採用另一種方法——使用第二個雲端服務，該服務會先上傳照片，然後再刪除本機副本，這樣您就可以透過該雲端服務的應用程式存取您的照片集。.

此外，也值得檢查一下你的雲端帳戶裡都存放了哪些文件或服務。 設定 > 您的姓名 > iCloud > 管理儲存空間. 經常會發現，你甚至已經不再擁有的 iPhone 的備份文件在那裡存放了好幾年，佔用了現在需要用來備份你當前設備的空間。.

防止 iPhone 再次被填滿的設定。

刪除今天的解決方案。調整全年的解決方案。一次更改五項內容，所有更改都在「調整」設定中：

1. 相機格式。. 在 設定 > 相機 > 格式, 「高效」選項會將照片和影片儲存為更現代、更小的格式；「相容性強」選項則會儲存為較舊的格式，佔用空間更大。如果您不需要將文件發送到非常老舊的電腦，那麼「高效」選項是更省錢的選擇。.
2. 視訊解析度。. 在 設定 > 相機 > 錄製視頻, 螢幕本身會顯示每個解析度和幀率組合每分鐘佔用的資源量。比較 4K 60 幀和 1080p 30 幀，並根據數值做出決定：對於最終會在社群媒體上發布的影片來說，畫質上的差異幾乎可以忽略不計，但檔案大小的差異依然存在。.
3. 即時照片。. 每張實況照片都包含一段影片片段以及一張照片。請在相機中關閉此功能，然後再啟用它。 設定 > 相機 > 保留設定 > 實況照片 讓關機操作應用於後續拍攝的照片，而不是自動重新開機。.
4. 訊息的有效性。. 在 設定 > 訊息 > 保留訊息, 您可以將“永久”更改為一年或三十天。多年的對話記錄，包括照片和視頻，其內容量遠超任何已安裝的應用程式。更改前請務必備份重要內容，因為清理作業會追溯執行。.
5. 大型配件。. 仍在儲存介面，顯示推薦訊息 “查看大型配件” 它會按大小列出對話中收到的影片和檔案。這是 iPhone 上最划算的清單：只要輕觸幾下，就能儲存數 GB 的檔案。.

再加上把專輯清空的習慣。 “最近刪除” 在「照片」應用程式中。雖然這些項目存在（並且會保留大約三十天），但實際上並沒有發布任何內容。.

讓他們無須後悔地參觀你的畫廊。

所有照片管理軟體都需要存取您的照片才能正常運作。這是理所當然的，所以點擊「允許」之前，請花點時間仔細考慮一下。.

iOS 對存取請求有三種回應：拒絕、允許。 精選照片 或發布整個圖庫。中間選項被低估了——你可以在交出十年收藏之前，先用少量圖片測試一下應用程式。而且，這個設定可以隨時撤銷。 設定 > 隱私權與安全 > 照片.

安裝前需要注意的事項：

• 誰出版的？. 點擊 App Store 頁面上的開發者姓名，即可查看他們的作品集。擁有數十個互不相關的應用是速食應用工廠的典型特徵。.
• 隱私權政策。. 每個應用程式商店頁面都會有開發者聲明的隱私設定部分。圖庫管理工具沒有理由收集位置資料、聯絡人或瀏覽歷史記錄。.
• 如果照片從設備中洩漏出來。. 有些應用程式會在自己的伺服器上處理圖片以「識別重複項」。這意味著你的圖片集會被傳送到外部伺服器。如果商店的說明文字沒有明確指出這一點，那麼這就是答案。.
• 實際價格是多少？. 最常見的模式是提供短期免費試用期並自動續訂。請注意安裝當天到期，並記住… 刪除應用程式並不會取消任何內容。取消訂閱的操作在「設定」中，找到您的姓名，然後點擊「訂閱」即可。.
• 追蹤權限。. 當系統提示是否追蹤您在其他應用程式和網站上的活動時，拒絕不會影響照片整理器的功能。.

關於iPhone儲存空間的更多問題

重啟iPhone真的能釋放空間嗎？

有時候確實可以，而且這是最經濟的選擇：一些被計入系統資料的臨時檔案會在復原過程中被丟棄。雖然不會恢復到幾GB，但通常足以完成一次更新。.

我刪除了照片，但空間並沒有恢復。為什麼？

因為它們已移至「照片」應用程式中的「最近刪除」資料夾，在那裡會保留約 30 天，然後永久消失。打開相簿並從那裡刪除它們即可立即釋放空間。.

如果我從 iPhone 中刪除一張照片，它會從 iCloud 中消失嗎？

啟用 iCloud 照片後，就可以了：它是一個單獨的圖庫，可以在多個裝置上查看。在大量刪除之前，請確認其他位置（例如電腦、外接硬碟或其他雲端服務）是否有備份。.

購買更多雲端儲存空間能解決設備的儲存問題嗎？

只有開啟照片圖庫優化功能才能做到這一點。額外的雲端儲存空間足以存放備份和你的照片集；真正釋放設備空間的是，iPhone 開始儲存輕量級版本，並將原始照片保留在雲端。.

刪除並重新安裝應用程式來清除快取值得嗎？

這尤其適用於那些擁有大量「文件和資料」的應用程式——通常是影片、音樂和社交網路應用程式。事先請確認內容確實存在於帳戶中，因為任何僅存在於裝置上的內容都會被傳輸。對於其他應用，這樣做就不值得了。.

我的iPhone運行速度很慢，但還有剩餘空間。是不是因為我還沒清理呢？

不。如果出現剩餘儲存空間，通常是其他原因造成的：過熱、電池老化、特定應用程式故障，或係統版本過高，與裝置的使用年限不符。在這種情況下，刪除照片並不會解決問題。.

另請閱讀

• 免費清潔應用程式：如何在安卓系統上選擇（以及應該拒絕哪些）？
• 優化手機電池：5 款應用程式及其各自的監控功能。
• 釋放手機空間：6 款適用於安卓和 iPhone 的清理應用
• 優化智慧型手機效能：7 款應用程式助您告別卡頓
• 手機清潔應用程式：最佳 Android 清潔選項

結論：重新掌控你的iPhone

iPhone運作緩慢或儲存空間已滿並不代表你的裝置就此報廢。大多數情況下，這只是幾個月來數位設備雜亂無章的體現。

透過使用智慧型應用程式來篩選圖庫和整理聯絡人，您可以延長設備的使用壽命，並重新獲得您第一次將手機從包裝盒中取出時的「高級」體驗。

別等到「記憶體已滿」的警告在最糟糕的時候出現才後悔莫及。立即下載我們推薦的工具之一，來一次數位清理吧！ 🍎✨