<\/p>\n
Postoji jedna zabluda koju treba razjasniti ve\u0107 u prvom odlomku: Mobiteli ne mjere krvni tlak.<\/b>. Mjerenje krvnog tlaka je mehani\u010dki postupak - man\u017eeta se napuhuje, komprimiraju\u0107i arteriju u ruci dok ne zaustavi protok, a zatim se polako otpu\u0161ta, a ure\u0111aj detektira pri kojem tlaku krv ponovno po\u010dinje te\u0107i. Bez man\u017eete nema okluzije arterije; bez okluzije nema mjerenja. Nijedna kamera pametnog telefona ne mo\u017ee zaobi\u0107i ovu fiziku.<\/p>\n
Ono \u0161to mobitel radi, i to vrlo dobro, jest druga polovica posla: Zabilje\u017eiti, prikazati obrasce i transformirati mjesece raspr\u0161enih mjerenja u izvje\u0161\u0107e koje kardiolog mo\u017ee pro\u010ditati za trideset sekundi.<\/b>. Ovaj vodi\u010d obja\u0161njava kako pravilno koristiti aplikacije za krvni tlak, koje funkcije zaista poma\u017eu osobama s hipertenzijom i kako prepoznati aplikacije koje obe\u0107avaju nemogu\u0107e.<\/p>\nZa\u0161to kamera na mobitelu ne zamjenjuje telefon.<\/h2>\n
Neke aplikacije tra\u017ee da dodirnete kameru prstom dok je bljeskalica uklju\u010dena. Ono \u0161to tamo mogu u\u010diniti je... fotopletizmografija<\/b>Svjetlost prolazi kroz ko\u017eu, a koli\u010dina koja se odbija mijenja se sa svakim otkucajem srca, \u0161to nam omogu\u0107uje procjenu... otkucaji srca<\/b> S razumnom to\u010dno\u0161\u0107u. Otkucaji srca su broj otkucaja srca u minuti - to nije krvni tlak. To su razli\u010dite veli\u010dine: mogu\u0107e je imati 60 otkucaja u minuti s vrlo visokim krvnim tlakom.<\/p>\n
Postoje ozbiljna istra\u017eivanja koja poku\u0161avaju zaklju\u010diti o krvnom tlaku iz valnih oblika pulsa, ali upravo zato to ostaje istra\u017eivanje: rezultat ovisi o individualnoj kalibraciji s referentnim ure\u0111ajem, mijenja se s polo\u017eajem ruke, temperaturom prsta i staro\u0161\u0107u arterije. Aplikacija koja vra\u0107a "12 preko 8" s prsta u kameri daje izmi\u0161ljeni broj prikriven kao rezultat testa - a u slu\u010daju hipertenzije, la\u017ean, uvjerljiv broj je gori nego nikakav broj.<\/p>\n
<\/i> Pojavljuje se obrazac, izolirana vrijednost je zavaravaju\u0107a. <\/strong><\/p>\n Visoko o\u010ditanje na stresan dan ne zna\u010di ni\u0161ta. Trideset mjerenja tijekom mjeseca, prikazanih na grafu, pokazuju je li tlak kontroliran, raste li uvijek ujutro ili se pogor\u0161ao nakon promjene doze.<\/p>\n <\/i> Prijavite da lije\u010dnik koristi <\/strong><\/p>\n Izvoz podataka kao PDF ili CSV i predaja tijekom konzultacija mijenja razgovor: umjesto "Mislim da je bilo visoko", lije\u010dnik vidi cijelu seriju i na temelju nje prilago\u0111ava lije\u010denje.<\/p>\n <\/i> Podsjetnik u pravo vrijeme <\/strong><\/p>\n Krvni tlak treba mjeriti u zakazano vrijeme, a ne kada se sjetite. Alarm rje\u0161ava pravi problem, a to je zaboravnost.<\/p>\n <\/i> Kontekst pored broja <\/strong><\/p>\n Zapisivanje "nakon kave", "prije lijeka", "dan s visokim udjelom soli" pored mjerenja omogu\u0107uje kasnije tuma\u010denje. Papir tako\u0111er funkcionira; aplikacija to samo olak\u0161ava.<\/p>\n <\/i> Su\u010delje dizajnirano za starije osobe <\/strong><\/p>\n Veliki font, jednostavna polja za unos i sortiranje po bojama poma\u017eu onima koji su manje upoznati s tehnologijom da odr\u017ee naviku.<\/p>\n Nekoliko puta tjedno upisivat \u0107ete sistoli\u010dki, dijastoli\u010dki i puls. Ako je to pet puta i datum je ve\u0107 ispunjen, navika ostaje. Ako je to deset puta, odustajete tre\u0107eg dana. Ovo je najva\u017eniji kriterij i najmanje se spominje na popisima.<\/p>\n Jutro, poslijepodne i ve\u010der su odvojeni. Krvni tlak ima cirkadijalni ritam, a odvojeno mjerenje odgovara na pitanje koje lije\u010dnik zapravo postavlja: "Raste li vi\u0161e ujutro?".<\/p>\n PDF je za ispis i no\u0161enje sa sobom. CSV je za one koji ga \u017eele otvoriti u prora\u010dunskoj tablici i izra\u010dunati vlastiti prosjek. Aplikacija koja prikazuje podatke samo na zaslonu i ne dopu\u0161ta vam izlazak je aplikacija koja zaklju\u010dava va\u0161e podatke u va\u0161 sustav.<\/p>\n Nekoliko monitora za ru\u010dni zglob \u0161alje o\u010ditanja izravno na telefon. To eliminira pogre\u0161ke u tipkanju, koje su glavni izvor nereda u povijesti. Ako kupujete novi ure\u0111aj, ova zna\u010dajka vrijedi razlike u cijeni.<\/p>\n Android i iOS imaju sredi\u0161nje spremi\u0161te zdravstvenih podataka. Aplikacija koja tamo bilje\u017ei podatke omogu\u0107uje vam prebacivanje izme\u0111u aplikacija bez gubitka povijesti - a izgubljena povijest je beskorisna povijest.<\/p>\n Mjerenje ne mo\u017ee ovisiti o signalu. Snimanje treba obaviti lokalno i sinkronizirati kasnije, ako je potrebno.<\/p>\n Bit \u0107u iskren: za mnoge ljude, papirnata bilje\u017enica je bolja od aplikacije. Najbolji zapis je onaj koji osoba zapravo ispuni, a ne onaj s najvi\u0161e zna\u010dajki. Umjesto da birate ono \u0161to izgleda moderno, odaberite ono \u0161to najbolje opisuje va\u0161u situaciju.<\/p>\n Dionica obi\u010dno dobiva kada:<\/strong><\/p>\n Aplikacija obi\u010dno pobje\u0111uje kada:<\/strong><\/p>\n I postoji kombinacija koja obi\u010dno funkcionira bolje nego ta dva zasebno: U tom trenutku se zapisuje na papir i prenosi u aplikaciju jednom tjedno.<\/strong>. Papir osigurava da se mjerenje bilje\u017ei; aplikacija pru\u017ea grafikon i izvje\u0161\u0107e o konzultacijama. Potrebne su dvije minute rada tjedno i rje\u0161ava problem za obje strane.<\/p>\n Budu\u0107i da ure\u0111aj, a ne telefon, mjeri performanse, odluka o kupnji je va\u017enija od izbora aplikacije. Evo nekoliko to\u010daka koje se rijetko pojavljuju na popisima:<\/p>\n Velik dio onih koji trebaju pratiti krvni tlak stariji su od \u0161ezdeset godina, a obi\u010dno postavljanje obavlja njihov sin ili unuk. Klasi\u010dna pogre\u0161ka je postavljanje sustava za koji konfigurator misli da je najbolji, a ne onog koji \u0107e osoba mo\u0107i samostalno koristiti. Vodi\u010d koji funkcionira:<\/p>\n I uvijek vrijedi zapamtiti: osoba koja se prati je ona koja odlu\u010duje o vlastitom lije\u010denju i vlastitim podacima. Zajedni\u010dko postavljanje dovodi do puno ve\u0107eg pridr\u017eavanja nego postavljanje izvana.<\/p>\n Ne. Nastavite od danas i ostavite prazninu vidljivom. Prazan prostor je valjana informacija; popunjavanje po sje\u0107anju onoga \u0161to nije izmjereno ometa \u010ditatelja.<\/p>\n Samo ako imaju odvojene profile. Dvije osobe na istom profilu izra\u0111uju graf koji ne opisuje nijednu od njih - a to je kasnije te\u0161ko ispraviti pogre\u0161ku.<\/p>\n Mjeri otkucaje srca, a neki modeli izvode elektrokardiograme s jednim odvodom. Osim nekoliko ure\u0111aja s ugra\u0111enom man\u017eetom, satovi ne mjere krvni tlak - i ta dva mjerenja nisu zamjenjiva.<\/p>\n Ispis ostaje najkompatibilniji format za bilo koji ured i ne ovisi o baterijama, lozinkama ili signalu. Ako ga snimate na telefon, preuzmite datoteku prije nego \u0161to iza\u0111ete iz ku\u0107e.<\/p>\n Obojena traka je generi\u010dka i ne odra\u017eava va\u0161 specifi\u010dan slu\u010daj. Koristite boju kao razlog za konzultacije o tom pitanju, nikada kao presudu ili razlog da sami ne\u0161to promijenite.<\/p>\n Ne. Mjerenje krvnog tlaka zahtijeva kompresiju arterije man\u017eetom. Ono \u0161to kamera mo\u017ee procijeniti je broj otkucaja srca - \u0161to je ne\u0161to sasvim drugo.<\/p>\n<\/div>\n Oni o\u010ditavaju varijaciju svjetla na prstu, \u0161to daje puls. Bilo koja vrijednost tlaka koja se tamo pojavi je procjena bez klini\u010dke osnove. Nemojte je koristiti za dono\u0161enje ikakvih odluka.<\/p>\n<\/div>\n Za spremanje mjerenja izvr\u0161enih ure\u0111ajem, prikaz evolucije u grafu, zapamtite vrijeme i generirajte izvje\u0161\u0107e za konzultacije.<\/p>\n<\/div>\n Dobre, da. Registracija je lokalna, a sinkronizacija s oblakom, kada je dostupna, nije obavezna.<\/p>\n<\/div>\n Lije\u010dnik koji vas prati \u0107e to odrediti. Standardni postupak pra\u0107enja obi\u010dno uklju\u010duje mjerenja u odre\u0111eno vrijeme nekoliko dana prije pregleda, uvijek dok mirujete.<\/p>\n<\/div>\n Upravljanje krvnim tlakom putem mobitela funkcionira - sve dok svaka komponenta obavlja svoj posao. ure\u0111aj s man\u017eetnim mjerama<\/b>The Aplikacija bilje\u017ei, organizira i prikazuje uzorak.<\/b>The Lije\u010dnik tuma\u010di i odlu\u010duje o lije\u010denju.<\/b>. Kad netko obe\u0107a da \u0107e sve tri stvari spojiti u besplatnu aplikaciju koja zahtijeva samo va\u0161 prst na kameri, ono \u0161to se prodaje nije zdravlje, ve\u0107 la\u017ena prakti\u010dnost.<\/p>\n Kupite pouzdan monitor za ruku, izvr\u0161ite mjerenja u zakazano vrijeme, zabilje\u017eite sve s kontekstualnom bilje\u0161kom i ponesite izvje\u0161\u0107e na svoj termin. Jednostavno je, jeftino je i ono \u0161to zaista mijenja ishod za one koji \u017eive s hipertenzijom.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" U prvom odlomku postoji jedna zabluda koju vrijedi razjasniti: mobiteli ne mjere krvni tlak. Mjerenje krvnog tlaka je mehani\u010dki postupak - man\u017eeta...<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":66466,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_revidia_rewards_active":"","_mc_subtitle":"","footnotes":""},"categories":[40],"tags":[],"class_list":["post-66465","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/appdigi.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66465","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/appdigi.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/appdigi.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/appdigi.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/appdigi.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66465"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/appdigi.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66465\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67769,"href":"https:\/\/appdigi.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66465\/revisions\/67769"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/appdigi.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/66466"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/appdigi.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66465"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/appdigi.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66465"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/appdigi.net\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66465"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\u0160to tra\u017eiti u aplikaciji za pra\u0107enje krvnog tlaka<\/h2>\n
Brzi ru\u010dni unos<\/h3>\n
Grafikon po dobu dana<\/h3>\n
Izvoz u PDF i CSV<\/h3>\n
Sinkronizacija s ure\u0111ajem putem Bluetootha<\/h3>\n
Integracija sa zdravstvenom nadzornom plo\u010dom sustava.<\/h3>\n
Rad izvan mre\u017ee<\/h3>\n
Kako pravilno mjeriti \u2014 \u0161to kvari broj<\/h2>\n
\n
Uobi\u010dajena briga ili gre\u0161ke<\/h2>\n
\n
Zanimljive alternative<\/h2>\n
\n
Aplikacija ili papirnati notes: kako odlu\u010diti<\/h2>\n
\n
\n
Kupnja monitora: \u0161to provjeriti prije tro\u0161enja novca<\/h2>\n
\n
Postavljanje registracije za one koji nisu ba\u0161 upoznati s mobitelima.<\/h2>\n
\n
Vi\u0161e pitanja o mjerenju krvnog tlaka<\/h2>\n
Dva tjedna se nisam registrirao. Po\u010dinjemo ispo\u010detka?<\/h3>\n
Mogu li koristiti istu aplikaciju za sebe i svog supru\u017enika\/supru\u017enicu?<\/h3>\n
Mo\u017ee li se pametni sat koristiti za pra\u0107enje krvnog tlaka?<\/h3>\n
Je li dovoljno imati izvje\u0161\u0107e na telefonu ili je bolje isprintati ga?<\/h3>\n
Aplikacija kategorizira moje mjere po bojama. Mogu li to koristiti kao vodi\u010d?<\/h3>\n
Pro\u010ditajte tako\u0111er<\/h2>\n
\n
\u010cesto postavljana pitanja (FAQ)<\/h2>\n
Zaklju\u010dak<\/h2>\n