Wichtige Apps für Menschen mit Diabetes

Das Leben mit Diabetes erfordert tägliche Aufmerksamkeit hinsichtlich Ernährung, Medikamenteneinnahme, Blutzuckerkontrolle und körperlicher Aktivität. Glücklicherweise ist die Technologie in diesem Prozess zu einem großen Verbündeten geworden. Mit den richtigen Apps können Sie Ihre Gesundheit überwachen, Warnmeldungen erhalten, Daten aufzeichnen und sogar Berichte mit Ärzten teilen – alles von Ihrem Telefon aus.

Egal, ob Sie an Typ-1- oder Typ-2-Diabetes leiden oder einfach nur Komplikationen vorbeugen möchten, die unten aufgeführten Apps wurden aufgrund ihrer Effizienz, Praktikabilität und weltweiten Beliebtheit ausgewählt.

Vorteile

Vereinfachte tägliche Überwachung

Apps erleichtern die Nachverfolgung von Blutzucker, Lebensmitteln, Medikamenten und Bewegung.

Gesundheitszielverfolgung

Sie können Diagramme, Berichte und Entwicklungen in Echtzeit anzeigen.

Intelligente Erinnerungen

Dank Benachrichtigungen vergessen Sie nicht mehr, Medikamente einzunehmen oder Ihren Blutzucker zu überprüfen.

Integration mit medizinischen Geräten

Einige Apps stellen eine Verbindung zu Blutzuckermessgeräten, Insulinpumpen und Smartwatches her.

Weitergabe an medizinisches Fachpersonal

Erstellen Sie automatische Berichte, die Sie mit Ärzten und Ernährungsberatern teilen können.

Empfohlene Apps für Diabetes

1. MySugr

Verfügbarkeit: Android, iOS

Merkmale: Mit MySugr können Sie Glukosemessungen, Insulindosen, Mahlzeiten, Bewegung und sogar Ihre Stimmung protokollieren. Es bietet motivierendes Feedback und Herausforderungen, die zur täglichen Nutzung anregen. Einer der großen Unterschiede ist die automatische Erstellung detaillierter PDF-Berichte, die Sie ganz einfach an Ihren Arzt senden können. Es ist außerdem mit kompatiblen Blutzuckermessgeräten integrierbar und die Benutzeroberfläche ist intuitiv und unterhaltsam – ideal, um die Aktivität konstant aufrechtzuerhalten.

2. Glucose Buddy

Verfügbarkeit: Android, iOS

Merkmale: Diese App ist für ihre übersichtliche und vollständige Benutzeroberfläche bekannt. Damit können Sie Blutzuckerwerte, Medikamente, Insulin, Mahlzeiten, Wasseraufnahme und körperliche Betätigung aufzeichnen. Sie können damit sogar Lebensmitteletiketten scannen und es gibt interaktive Diagramme, die Blutzuckermuster anzeigen. Die Funktion von intelligente und anpassbare Berichte macht die medizinische Überwachung wesentlich effektiver.

3. OneTouch Reveal

Verfügbarkeit: Android, iOS, Web

Merkmale: Diese App ist in OneTouch-Glukosemessgeräte integriert und synchronisiert automatisch die Glukosewerte. Es transformiert Daten in farbenfrohe und leicht verständliche Grafiken, wodurch Muster wie wiederkehrende Hypoglykämie oder Hyperglykämie erkannt werden. Senden Sie Warnmeldungen, geben Sie Daten per E-Mail an Ärzte weiter und zeigen Sie wöchentliche Zusammenfassungen mit Erkenntnissen für Behandlungsanpassungen an.

4. Diabetes:M

Verfügbarkeit: Android, iOS

Merkmale: Eine leistungsstarke App, die häufig von Profis verwendet wird. Ermöglicht Insulindosen simulieren basierend auf der Menge an Kohlenhydraten und dem aktuellen Glukosespiegel. Es bietet detaillierte Diagramme, Sensorintegration, Aufzeichnungen von Mahlzeiten und Blutzucker zu mehreren Zeitpunkten und exportiert Daten in mehreren Formaten. Es ermöglicht auch die Verwendung mehrerer Profile für diejenigen, die mehr als eine Person mit Diabetes betreuen.

5. BlueLoop

Verfügbarkeit: Android, iOS

Merkmale: Speziell für Kinder und Jugendliche mit Typ-1-Diabetes entwickelt. Eltern, Lehrer und Gesundheitsfachkräfte können Fernzugriff auf Daten, wodurch eine Echtzeitüberwachung möglich ist. Die App zeichnet Glukose, Insulin und Kohlenhydrate auf farbenfrohe und unterhaltsame Weise auf. Es sendet auch Warnungen per E-Mail und SMS.

6. Health2Sync

Verfügbarkeit: Android, iOS

Merkmale: Konzentriert sich auf die tägliche Überwachung mit einem menschlichen Ansatz. Angebote In-App-Lernunterstützung und ermöglicht Ihnen, Betreuer einzuladen, Ihre Daten zu verfolgen. Es bietet dynamische Diagramme, Überwachung von Blutdruck, Blutzucker, Gewicht, Medikamenten und Beratung durch Fachleute (in einigen Ländern).

7. Diabetes besiegen

Verfügbarkeit: Android, iOS

Merkmale: Ideal für alle, die gerade erst anfangen oder mehr Informationen wünschen. Die App konzentriert sich auf Aufklärung und Prävention, bietet praktische Tipps, gesunde Rezepte, Erklärungen zu Diabetes-Typen und grundlegender Pflege. Es bietet außerdem Ernährungspläne, Warnmeldungen zu gesunden Gewohnheiten und eine äußerst lehrreiche Benutzeroberfläche.

8. LibreLink

Verfügbarkeit: Android, iOS

Merkmale: Exklusiv für Benutzer des FreeStyle Libre Sensors ermöglicht die App Glukosewerte in Echtzeit anzeigen mit einer einfachen Berührung des Sensors. Speichert automatisch Daten, zeigt Trends und benutzerdefinierte Alarme an. Es verfügt über eine Synchronisierung mit LibreView, auf das Ärzte aus der Ferne zugreifen können.

Interessante Zusatzfunktionen

• Verbindung mit Apple Health und Google Fit: Integration mit Schritt-, Trainings- und Schlafdaten für eine umfassendere Kontrolle.
• Berichte exportieren: Unverzichtbares Hilfsmittel, um dem Arzt den Fortschritt aufzuzeigen.
• Fernüberwachung: Möglichkeit der Datenfreigabe mit Betreuern oder Familienmitgliedern.
• Kohlenhydratrechner: Unverzichtbar für die Insulin- und Ernährungsumstellung.
• Offline-Modus: Die meisten Apps ermöglichen die Nutzung auch ohne Internet, mit anschließender Synchronisierung.

Häufige Pflege oder Fehler

• Vertrauen Sie nur der App: Konsultieren Sie bei Behandlungsentscheidungen immer Ihren Arzt.
• Unvollständige Aufzeichnungen: Je vollständiger die eingegebenen Daten sind, desto aussagekräftiger sind die Berichte.
• Warnungen ignorieren: Erinnerungen sind wichtig, um die Regelmäßigkeit der Behandlung aufrechtzuerhalten.
• Verwenden Sie keine Freigabefunktionen: Das Senden von Berichten an Ihren Arzt kann die Anpassung Ihres Behandlungsplans beschleunigen.
• Installieren Sie nicht vertrauenswürdige Apps: Wählen Sie Apps, die in offiziellen Stores gut bewertet sind, um die Sicherheit zu gewährleisten.

Interessante Alternativen

• Excel-Tabellen: Nützlich für diejenigen, die eine manuelle und personalisierte Steuerung bevorzugen.
• Körperliche Tagebücher: Dennoch effektiv für schnelles und einfaches Notieren.
• Smartwatches und Sensoren: Modelle, die kontinuierlich den Glukosewert messen und sofortiges Feedback geben.
• Bezahlte digitale Beratungen: Apps mit Unterstützung von Ernährungsberatern und Diabetesberatern per Chat.
• Krankenversicherungsprogramme: Viele bieten eigene Apps mit ähnlichen Funktionen wie die Marktführer an.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Abschluss

Mit den richtigen Apps kann die Kontrolle von Diabetes einfacher, praktischer und sicherer werden. Jede App bietet Funktionen, die Ihnen helfen, Ihre Gesundheit unter Kontrolle zu halten und Ihnen so mehr Autonomie im Alltag zu ermöglichen. Durch die Umwandlung von Daten in Entscheidungen helfen diese Anwendungen, Probleme vorherzusehen, Vergesslichkeit zu vermeiden und gesunde Gewohnheiten zu fördern.

Darüber hinaus erleichtert die Möglichkeit der Überwachung per Mobiltelefon die Therapietreue und verbessert die Kommunikation mit Ärzten und Angehörigen. Ob zur Kontrolle des Blutzuckers, zur Überwachung Ihrer Ernährung oder zum Empfangen von Warnmeldungen – diese Apps wurden entwickelt, um Ihren Alltag zu vereinfachen und die Gesundheitsfürsorge intelligenter zu gestalten.

Probieren Sie diejenigen aus, die am besten zu Ihrem Tagesablauf passen, teilen Sie sie mit Freunden und Familie, die ebenfalls an Diabetes leiden, und speichern Sie diese Site für spätere Verwendung. Ihr Wohlbefinden könnte nur eine Berührung entfernt sein.